当ジムは、少人数制ボクシングスタジオなのですが、

今年より「BOX PRIME」というパーソナルボクシングのフランチャイズに加盟しております。

こちらは2か月という期間、パーソナルボクシングトレーニングと、食事管理で理想の身体を手に入れる短期集中プログラムとなっております！

マンツーマンレッスンとなっておりますので、一目を気にする必要は一切ございません。

それに食事管理といっても、無理な制限をするわけではなく、むしろ炭水化物もしっかりと取っていきます。

興味のある方は、2か月で痩せたい方は、こちらをご一読くださいませ。

BOXPRIME｜パーソナルボクシングダイエットプログラム｜ボックスプライム

（※こちらの神田店が当ジムとなりますので、ご予約の際は神田店にてお願いいたします）

ということで…

年末年始の暴飲暴食が祟り、体重が増加してしまったワタクシが、いち早くBOX PRIMEのプログラムにチャレンジしてみました。

ちなみにプログラム前はこんな感じでした…

全体的にポチャっとした感じなのですが、数字はこんな感じです。

ちなみに私の身長は185cmなのですが、それを差し引いても「ちょいポチャ」の部類ですね。

とてもボクシングを教える人間の体型とは思えませんね(苦笑）

そして…

プログラムを終えた2か月後の姿は…

こんな感じとなりました！

比較をしてみますと

変化が分かりやすいと思います。

2か月後の数字は

こんな感じで、こちらも比較をしてみますと

このような結果となりました♪

特に今回は皮下脂肪をどうにかしたいと考えていたので、ボクシングトレーニングは有酸素運動を強めにして調整しました。

ただやっていることは「ボクシングトレーニング」と「食事管理」のみなのですが、ボクシングについては

「ひたすらサンドバッグを叩くのみ」

食事については、過度な食事制限をしたわけではなく、イメージとしては

「常に腹七～八分目に量を制限しただけ」

であり、成分を特に気にせず、気にしたのはカロリーのみです。

「これだけで本当にここまで痩せられるの？」

そう思った方は、、、

まずはこちらをご覧頂き、よろしければ神田店でご予約頂ければと思います♪

BOXPRIME｜パーソナルボクシングダイエットプログラム｜ボックスプライム

しかもトレーニングについては、もっと効率の良いやり方でサポートしますのでご安心くださいませ！！！

2か月で最高のあなたに出会いませんか？

ここまで読んで頂きありがとうございました！

BOX PRIMEについては短期間でダイエットをする方向けのプログラムとなっております。

長期的に体力をつけ、ボディメイクをされたい方は、TRINITYをご利用くださいませ。

こちらは、体験レッスンも受け付けております。

体験レッスンの流れはコチラ

https://trinity-kanda.jp/blog/20210219170430-796/

ジムは東京メトロ日比谷線小伝馬町駅からでもお越し頂けます（徒歩2分！）

ご予約お待ちしております。